2012年12月20日

冬休みに入る前に

子供達が冬休みに入る前に、ママ友とカラオケに行く私。
前にママ友とカラオケに行ってからハマってしまい、でも月一位でしか
行けてないんだけどね。
子供達を連れていくと落ち着いて歌えないし、時間ももったいないので、
なんとしても冬休み前にもう一回行っておくんだー。
いつも2人で行ってるんだけど、幼稚園のお迎えがあるから歌える時間は
2時間が精一杯なんだよね〜
いつもチョット歌い足りない感じで帰ってくる私達。
カラオケBOXがもっと早い時間からやってくれるといいんだけどなぁ。
小学校に入っちゃえば帰ってくる時間が今よりも遅くなるから、もうちょっと
長く歌えるんだけどね。
今からカラオケが楽しみ〜

今日、幼稚園のお迎えでママ友から聞いてビックリしました。
足首回しダイエットっていうのを聞いたんだけど、足首は骨盤と連動していて
足首を回せば骨盤がしまるんだって。
で、足首を回すと色々な筋肉が動いて血流が良くなってダイエットになるって
聞きました。
あまり面倒な事はしたくない私にピッタリ!とか思っちゃった。
これなら私でも出来そうなので、早速やってみようと思ってます。
posted by 枝豆 at 13:39| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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